Ο λαιμός μπορεί να δείξει ηλικία, επομένως η φροντίδα του δέρματος του λαιμού πρέπει να είναι εξίσου σχολαστική με το πρόσωπο. Για να αποφύγετε να επιλέξετε αργότερα ρούχα με γιακά, φροντίστε τώρα το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ σας.
Αιτίες γήρανσης του δέρματος στην περιοχή του λαιμού
Το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ είναι αρκετά λεπτό και λεπτό. Δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες σε αυτήν την περιοχή και το υποδόριο στρώμα λίπους είναι εξαιρετικά λεπτό. Τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος εμφανίζονται ήδη στην ηλικία των 35-40 ετών. Γι' αυτό το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ απαιτεί ειδική προστασία.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής οδηγεί σε προβλήματα και σε αυτόν τον τομέα. Όταν διαβάζουμε από tablet ή κολλημένοι σε smartphone, κρατάμε συνεχώς το κεφάλι μας γερμένο. Ο τόνος των μυών του λαιμού εξασθενεί σε μια στατική θέση. Επιπλέον, εμφανίζονται αντιαισθητικές πτυχές, οι οποίες ονομάζονται «δαχτυλίδια χηρείας». Η εμφάνισή τους δεν προκαλείται μόνο από τον εθισμό στα κινητά τηλέφωνα, αλλά και από το παρατεταμένο διάβασμα σε μια στάση και το φαγητό κατά την παρακολούθηση βίντεο.
Εάν έχουν ήδη εμφανιστεί ρυτίδες στην περιοχή του λαιμού, μόνο οι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης θα βοηθήσουν στην αφαίρεσή τους. Πρέπει να γίνονται από κοσμετολόγο.
Πώς να φροντίσετε το δέρμα του λαιμού σε διαφορετικές ηλικίες
Τρεις βασικές συμβουλές για το πρωί:
- Συνιστάται η διεξαγωγή διαδικασιών νερού το πρωί. Κατευθύνετε ένα δροσερό ρεύμα νερού στο λαιμό και το ντεκολτέ σας - αυτό θα βελτιώσει τη μικροκυκλοφορία.
- Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας με ένα απολεπιστικό. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της ελαστικότητας των υφασμάτων.
- Ενυδατώστε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό προϊόν ή να χρησιμοποιήσετε μια κανονική κρέμα προσώπου.
Προτάσεις για το βράδυ:
- Φροντίστε να καθαρίσετε το δέρμα σας μετά το τέλος της ημέρας σας. Χρησιμοποιήστε μικκυλιακό νερό ή ειδικό γάλα για αυτούς τους σκοπούς. Χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, θα παρατηρήσετε ότι το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ χρειάζεται καθαρισμό όχι λιγότερο από το δέρμα του προσώπου.
- Εφαρμόστε τη νυχτερινή θρεπτική κρέμα σε αυτή την περιοχή 2 ώρες πριν τον ύπνο.
- Επιλέξτε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι που θα κάνει τον ύπνο σας άνετο και θα αποτρέψει τις πτυχές στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ.
Περιποίηση του δέρματος του λαιμού μετά από 30 χρόνια
Μετά τα 30, αρχίστε να φροντίζετε τακτικά το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ σας για να παρατείνετε τη νεότητα και τη φρεσκάδα του. Επιλέξτε κρέμες και ορούς που περιέχουν ρετινόλη. Τρέφει το δέρμα και το κάνει πιο πυκνό. Ως μπόνους, θα έχετε ένα πιο ομοιόμορφο χρώμα χωρίς χρωματισμό.
Το καλοκαίρι και τις διακοπές, απλώστε αντηλιακές κρέμες στο λαιμό και το ντεκολτέ. Έχει αποδειχθεί ότι η χρήση τέτοιων προϊόντων παρατείνει τη νεότητα και την ομορφιά του δέρματος. Οι Ασιάτισσες, για παράδειγμα, δεν κάνουν ποτέ ηλιοθεραπεία και φαίνονται πολύ νεότερες από την ηλικία τους.
Περιποίηση του δέρματος του λαιμού μετά από 40 χρόνια
Σε αυτή την ηλικία, οι ρυτίδες γίνονται πιο αισθητές και το δέρμα του λαιμού χάνει την ελαστικότητά του. Χρησιμοποιήστε σκευάσματα με δυναμωτικές και συσφιγκτικές ιδιότητες. Αυτό θα βοηθήσει τις ρυτίδες να μειώσουν και να αποκαλύψουν το δέρμα. Προστατέψτε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Προσθέστε τροφές πλούσιες σε Ωμέγα-3 αμινοξέα στο καθημερινό σας μενού. Είναι καλά για το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία. Περιέχει Ωμέγα-3 λιπαρά ψάρια, καρύδια και λάδι λιναριού.
Περιποίηση του δέρματος του λαιμού μετά από 50 χρόνια
Κατά την εμμηνόπαυση, πολλές γυναίκες γίνονται πιο ευάλωτες, το δέρμα τους χάνει πιο γρήγορα την ελαστικότητα και εμφανίζονται ρυτίδες. Η πρόληψη σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι αποτελεσματική. Είναι απαραίτητο να κάνετε τακτικά αλλά απαλά απολέπιση του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την τόνωση της κυτταρικής ανανέωσης.
Οι ενυδατικές κρέμες 50+ θα πρέπει επίσης να εμφανίζονται στο μπουντουάρ. Οι οροί και οι κρέμες με βιταμίνες A, C, E, λιποσώματα, αντιοξειδωτικά, κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, που κυριολεκτικά θρέφει το δέρμα από μέσα, είναι κατάλληλοι. Χρησιμοποιήστε μάσκες από ύφασμα, κρέμα και αλγινικό με έντονο αποτέλεσμα σύσφιξης.
Τα καλύτερα προϊόντα για το λαιμό και το ντεκολτέ
Επιλέξτε μόνοι σας τα βέλτιστα προϊόντα για νυχτερινή και μέρα περιποίηση αυχένα. Επιλέξαμε τα καλύτερα προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος του λαιμού και του ντεκολτέ:
- Η Lifting Care είναι μια αντιγηραντική κρέμα που περιέχει ιαματικό νερό, υαλουρονικό οξύ, φίλτρα UV και βιταμίνες. Διαποτίζει το δέρμα με υγρασία. Κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα.
- Το ενυδατικό γαλάκτωμα με SPF περιέχει καθαρή ρετινόλη, τριπεπτίδιο και γλαυκίνη, έτσι μειώνει τις ρυτίδες στην περιοχή του λαιμού, αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος και καταπολεμά τα σημάδια γήρανσης.
- Η κρέμα νύχτας περιέχει υαλουρονικό οξύ, σόγια, κομπούχα, εκχυλίσματα λιναριού και ολιγοπεπτίδια. Το προϊόν μεταμορφώνει σημαντικά το δέρμα, το συσφίγγει και αποκαθιστά την προηγούμενη ελαστικότητά του.
- Το νυχτερινό βάλσαμο προσώπου λειαίνει το δέρμα έτσι ώστε το πρωί να φαίνεται πιο φρέσκο και τονωμένο.
Πώς να επιβραδύνετε τη γήρανση του δέρματος;
Για να διατηρήσετε το δέρμα του λαιμού σας νεανικό περισσότερο, ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις:
- Χαμογέλα πλατιά! Αυτό προκαλεί συστολή των μυών του λαιμού, τονώνει και τον ενισχύει. Επαναλάβετε την άσκηση τακτικά μπροστά στον καθρέφτη τουλάχιστον 15 φορές.
- Μην λυγίζετε! Όταν κάθεστε στον υπολογιστή ή τρώτε μεσημεριανό, βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι ίσιο. Φανταστείτε ότι κάποιος σας τραβάει από την κορυφή του κεφαλιού σας. Ταυτόχρονα, οι ώμοι σας θα πρέπει να είναι τραβηγμένοι προς τα πίσω και το στήθος σας ελαφρώς ανασηκωμένο.
- Κάθε μέρα μετά το ντους, κάντε μασάζ στο λαιμό και το ντεκολτέ. Απλώς χαϊδέψτε το δέρμα σας κάτω από ένα δροσερό ρεύμα. Χρησιμοποιήστε μέτρια πίεση και κατευθύνετε το ρεύμα προς το λαιμό και το ντεκολτέ σας. Αυτή η απλή τεχνική θα βοηθήσει στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και θα τονώσει το δέρμα.
- Επικοινωνήστε με έναν κοσμετολόγο που θα επιλέξει την κατάλληλη φροντίδα του δέρματος του λαιμού για εσάς. Τα peeling μπορούν να είναι αποτελεσματικά, για παράδειγμα το δημοφιλές carbon peeling ή το καινοτόμο λέιζερ PRX-t33, που είναι διαθέσιμα σε κάθε σύγχρονη κλινική.